BLEIBGESPANNT_Effizientes Beckenbodentraining nach der KLABO-Methode - einfach, ganzheitlich, schnell spürbar - Graz

Bleibgespannt ist ein Unternehmen, das sich auf Beckenbodentraining und Personal Training spezialisiert hat. Es wurde von Frauen für Frauen gegründet und bietet eine ganzheitliche und effiziente Methode an.

Über das Unternehmen

Bleibgespannt bietet Beckenbodentraining nach der KLABO-Methode an. Diese Methode ist bekannt für ihre Effektivität und ist in vielen Fitnessstudios weltweit beliebt.

Das Unternehmen wird von Klaudia Boandl geleitet, die eine erfahrene Trainerin ist und mit Herzblut in ihr Training investiert. Sie bietet eine Vielzahl von Übungen und Theorielektionen an, die darauf abzielen, die Frauen zu unterstützen, ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Spezialitäten

• Per­so­nal Trai­ner für Frauen
• Personal Trainer

Das Unternehmen bietet auch Onlinekurse und Service/Leistungen vor Ort an. Es ist wichtig zu beachten, dass ein Termin erforderlich ist und eine Terminvereinbarung empfohlen wird.

Adress und Kontakt

Adresse: 7562 Zahling, Bobisberggasse 24, Kasernstraße 72/8/33, 8041 Graz, Österreich.

Telefon: 6642565170.

Webseite: bleibgespannt.at.

Bewertungen

Dieses Unternehmen hat 7 Bewertungen auf Google My Business.

Durchschnittliche Meinung: 5/5.

Die Frauen, die Bleibgespannt besucht haben, berichten von einer wertvollen Erfahrung, bei der sie viele praktische Übungen und theoretische Einblicke erhielten. Sie empfehlen das Unternehmen allen Frauen, die ihre Beckenbodenmuskulatur stärken und ihre allgemeine Gesundheit verbessern wollen.

👍 Bewertungen von BLEIBGESPANNT_Effizientes Beckenbodentraining nach der KLABO-Methode - einfach, ganzheitlich, schnell spürbar

Hermine E.

5/5

Dieses Beckenbodentraining mit Klaudia Boandl war eine Bereicherung, mit vielen praktischen Übungen und auch Theorie in jeder Stunde. Sie ist mit Herzblut dabei, und hat soviel Wissen das sie uns sehr verständlich mit viel Humor und ohne Tabu weitergegeben hat.
Jede Frau sollte wenigstens einmal einen Kurs bei Klaudia absolviert haben, damit sie über diesen wichtigen versteckten Teil ihres Körpers informiert ist, und eventuellen Beschwerden entgegenwirken kann.

Ruth W.

5/5

Der Kurs nach der Klabo-Methode ist einfach spitze. Die Übungen sind super in den Alltag integrierbar und lassen sich sogar am Frühstückstisch wunderbar umsetzen. Meine größte Überraschung war, dass Beckenbodentraining auch viel mit der Hüfte zu tun hat, diese geschmeidig macht und mein Rücken bis in den Nacken gekräftigt wird.

Arianna C.

5/5

Ich entscheid mich für einen Online-Beckenbodenkurs bei Klaudia als Rückbildung nach der Geburt meines Babys. Der Kurs war super, wir haben einige Übungen gelernt und zur Festigung immer wieder wiederholt, sodass wir nach Kursende in der Lage versetzt wurden, selbständig zu Hause zu üben. Die vielen Visualisierungen sowie die Alltagstipps zur Entlastung des Beckenbodens habe ich auch sehr nützlich gefunden.

Larisa V.

5/5

Klaudia Boandl hat wirklich eine tolle, besondere Art. Mit großer Kompetenz hat sie mir sehr geholfen meine Beckenbodenschwäche in der Menopause zu lösen. Mein Bewusstsein und der Umgang mit meinem weiblichen Beckenboden ist nun ganz anders. Das Üben im Onlinekurs und später auch in Privatstunden hat wirklich Spaß gemacht und ich fühle mich wieder sicher.

Vera S.

5/5

Klaudia ist für mich die absoluten Beckenboden-Koryphäe!
Ich kenne niemanden, der so viel Wissen über diese verborgene Körperzone hat und dieses Wissen so liebevoll, charmant und ehrlich unter uns Frauen bringt. In kürzester Zeit habe ich total viel über diesen verborgenen Bereich in mir gelernt und habe eine viel größere Sensibilität und Klarheit über die Bedeutsamkeit des Beckenbodens erfahren.
Ganz besonders berührt hat mich, dass Klaudia einen so vertrauensvollen Rahmen hält, dass ich mich auch getraut habe eher "peinliche" Fragen zu stellen und mich dabei komplett wohlgefühlt habe.
Klaudia und ihre Arbeit sind ein Geschenk und es ist spürbar, wie sehr ihr Tun von Herzen kommt!
Ich empfehle Klaudia wärmstens weiter und kann nur jeder Frau raten, dasselbe zu tun - erzählt eurer Freundin, eurer Schwester, eurer Kollegin, eurer Bekannten von ihr und bereichert euer Leben!

Lisa M. H.

5/5

Diesen Kurs kann ich sehr weiterempfehlen. Ich kann die Übungen gut im Alltag umsetzen. Danke 🍀

Louise F.

5/5

Beckenbodentraining mit Klaudia macht Spaß und bringt gute Ergebnisse. Unbedingt zu empfehlen!